Secondo la tradizione yogica l'essere umano è costituito di 3 corpi: il Corpo Fisico, il Corpo Astrale o Energetico e il Corpo Spirituale o Causale. Prenderci cura anche dei Corpi che "non vediamo" con i nostri occhi fisici è parte del Viaggio Evolutivo che ci è richiesto qui sul Pianeta Terra.

Quello che io propongo è frutto dei miei studi e delle mie sperimentazioni, in primis su me stessa.