La prima volta che ho praticato yoga era il 2001. Ho cominciato durante il periodo dell'università, che era molto impegnativa, sia a livello di studio che di relazioni. Lo stress si accumulava nello stomaco e soffrivo quotidianamente di colite.

Non credo di aver avuto da subito la consapevolezza di quello che stavo facendo! Però mi piaceva. E da allora non ho più smesso, anche se ho avuto qualche periodo di pausa.

E così ho praticato Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa, Yoga non duale del Kashmir e, nel mio viaggio verso la maternità, anche Yoga in gravidanza e Post-parto.

Dopo anni di pratica, sentivo la necessità di approfondire ancora di più lo yoga, quindi era questo il mio obiettivo principale quando mi sono inscritta ad un corso di formazione triennale per diventare insegnante. Poi invece... è diventato primario per me condividere oltre che conoscere sempre di più questa meravigliosa disciplina!